19 июня 2025 года в комплексном центре социального обслуживания прошло спортивное мероприятие «Эстафеты в лето». Посетители отделения приняли участие в энергичных и веселых эстафетах, помимо физических преимуществ, данные занятия для пожилых людей оказывают положительное воздействие и на эмоциональный фактор. Подобные тренировки улучшают настроение, способствуют поднятию тонуса и повышению самооценки. Эстафеты – это прекрасный способ сочетать движение, социальную активность и развлечение в спортивной форме. Начните с малого и не забывайте, что самый главный помощник своему здоровью – это вы сами.