15.10.2018 Медицинская лекция, приуроченная Всемирному дню психического здоровья. Медицинская сестра Тимофеева Ирина Викторовна подготовила и провела для посетителей дневного отделения медицинскую лекцию, посвященную нашему психическому здоровью.

Психическое расстройство (психическое заболевание; душевная болезнь) – в широком смысле  — состояние психики, отличное от нормального, здорового. Психические болезни (синоним душевные болезни) – разнообразные расстройства психической деятельности и изменения личности, обусловленные патологией головного мозга.

Греческое слово психиатрия в буквальном переводе обозначает науку о лечении, о врачевании души.

По данным ВОЗ в настоящее время около 2,5 мил.  россиян страдают психическими заболеваниями. 15-17% из них – это люди совсем одинокие, не имеющие ни родных, ни близких, которые могли бы им помочь. Нарушение поведения – симптомы болезни, и больной так же мало виноват в них, как больной гриппом в том, что у него высокая температура. Нарушения поведения бывают разными – от очень грубых до едва заметных. Отношения к психическим больным – это лицо общества и каждого из нас.

Психическое здоровье человека, как здоровой личности, связано с самооценки самого себя (позитивная, адекватная, стабильная).

Психическое здоровье неразрывно связано в понимании большинства людей с теорией стресса. Стресс – это защитно приспособительная реакция организма в ответ на чрезвычайно сильные или длительно действующие раздражители.

Необходимо помнить и применять такие доступные, не оказывающие отрицательного воздействия на здоровье организма методы снятия стрессовых реакций, как

*глубокий здоровый сон;

*повышенная физическая активность;

*различные виды тренингов;

*занятие любимым делом;

*нервно-эмоциональная разрядка с помощью смеха плача, крика и др.

Современный человек должен понимать, что нервно-психические перегрузки, стрессы могут любого привести на прием психотерапевту или психологу. И это нормально. Но нужно знать, что лечение психических заболеваний, назначением любых психотропных препаратов, имеют право заниматься только врачи: психиатры и психотерапевты. Помощь психолога предполагает только вербальные методы воздействия (относящиеся к речи).

В конце лекции медицинская сестра провела с пожилыми людьми тест         «В порядке ли ваши нервы».