Для посетителей дневного отделения была организована встреча с практикующим психологом г. Архангельска Ольгой Алексеевной Солозобовой.

Ольга Алексеевна познакомила присутствующих с оздоровительными практиками: системой Ниши и Тибетской гормональной гимнастикой.

Система Ниши создана японским ученым Касудзо Ниши и включает в себя ряд специальных упражнений, сон на твердой поверхности (преимущественно на спине), лечение солнечными ваннами и контрастный душ.

Тибетская гормональная гимнастика состоит из специальных упражнений и направлена на оздоровление всех систем и органов человеческого организма.

Суть данных практик заключается в позитивном настрое и хорошем настроении.

Ольга Алексеевна продемонстрировала вниманию слушателей ряд упражнений, некоторые сделали совместно.

Предложенные оздоровительные практики заинтересовали наших посетителей. Участники встречи приняли решение думать только о хорошем и заняться оздоровительными упражнениями.

Продолжаются репетиции к фестивалю-конкурсу «Музыка Победы». Сегодня участники выступления определились с выбором песни и аккомпанементом.